身体休めて、
気持ちを休めて

まふゆ思ったけど、
身体って、
なかなか疲れたサインを出してくれない

当たり前に、
お腹空いたり、
眠たい?ってサインは出してくれても、

ほんとに疲れたサインって、
自分でも気付きにくいんですよね

意識的に休息を取らないといけないって、
３０代に入ってから心底思います



カフェや雑貨屋さんへ行くのが好きなので、
時間を見つけて、
ぼーーーっとする時間を意識しています

ツンデレな、
まふゆの身体とのお付き合い…
自分で意識して身体と向き合いたいって思う今日この頃です

夜に写メ日記更新すると、
なんだか語っちゃいますね

まふゆ