お昼は綺麗な青空で、気分良かったですね🥰🌴

夜はグンと寒くなるので、早くラブラブしたいです👩‍❤️‍👨

出勤日時が少なすぎたりバラバラで、

申し訳ございません🙇‍♀💦

お時間作って逢いに来てくださるお兄様方、本当にありがとうございます🥰🧸

そして、駅〇〇総選挙の決勝3日目✨

たくさんの皆様から暖かい応援📣をいただきまして、

ありがとうございます😊🍒

13日まで元気ニコニコ100倍で頑張りますので、よろしくお願いします🙇‍♀!!

この冬の楽しみは……

来年の1月〜3月に、再びライブで各地遠征してきます😂

推し歌手♀が飛び跳ねてテンション高く、

波にノッているので、急きょツアーが決定したのです😁🎶

東名阪と神奈川で、計6本参加☺️

暖冬であることを願いたいです😅

楽しみがあるから、何事も頑張れます🥰

そして……

2月と3月で、ロードレース大会とリレーマラソンに参加します🏃‍♀💨🎽

それに向けて今、毎日軽くジョギングとお風呂上がり後に筋トレをしています💕

リレーマラソンに於いては、チームメンバーである大先輩方の足を引っ張らないようにと思っています🙇‍♀!!

オススメの筋トレ方法やプロテインなどのサポート的なもの、アイテムなどありましたら、

ぜひぜひ教えてください🙇‍♀!!

あさって10日(日)、短時間ですが

夕方出勤します🥰

お時間限られてしまいますが、

よろしかったらぜひ☺️🧸

　　　みお

x @mio20230124