昨日ちょっと筋トレをしたら、ちょっと筋肉痛です
頑張った証拠だからけっこう筋肉痛好きなんです
今日もすてきな一日になりますように

電車の乗り換えでパン屋さんに来ました
久しぶりに食べるあんパンと、コーヒーがちょっと苦手なのでカモミールティを飲んでいます
今日も頑張ります

少し暑くなってきましたね
朝はまだ涼しいから涼しいうちに花の水やりをしたりしてます
虫が嫌だから対策しないといけないですね
今日も頑張ります